Ich bin schon früh auf die Pilates Methode gestossen. Als ausgebildete Diplom Bühnentänzerin war ich auf der Suche nach einem ganzheitlichen Training, das tiefer geht als eine rein körperliche Methode. Mit Pilates und Reiki fand ich meinen Weg, um Körper und Geist gesund zu halten. Jede Methode auf seine Weise, jede zu seiner Zeit, macht es möglich, nicht nur den Körper, sondern auch das Nerven- und Hormonsystem zu harmonisieren.

Die Erfahrung wie der ganze Körper durch Pilates gedehnt und beweglicher wird, die Stabilität aus der Mitte und die mentale Stärke hat mich so begeistert, dass ich mich entschloss Pilates zu meinem Beruf zu machen und absolvierte bei Pilates Polestar Deutschland meine 1. Pilates Ausbildung. Heute unterrichte ich als Gruppen- und Personal Trainerin Pilates Matwork und Pilates Studiogeräte. Nach einer weiteren Pilates Ausbildung bei Pilates Bodymotion gehöre ich zum etablierten Team und bilde Pilates Trainer aus. Die Zusammenarbeit mit Pilates Bodymotion und Physiotherapeuten ermöglicht es mir mich ständig aktiv mit der Pilates Methode auseinander zu setzen, Fähigkeiten weiter auszubauen und mein Wissen unaufhörlich wachsen zu lassen.

Meine vielfältigen Erfahrungen und mein tiefes Verständnis für die Pilates Methode lassen meine Stunden besonders reichhaltig werden. Mit einer humorvollen Art und klaren Bewegungsanleitungen führe ich die Teilnehmer zu denen oft ungeahnten Fähigkeiten - und motiviere sie auch anstrengende Übungen zu schaffen. Mit spielerischer Leichtigkeit vermittle ich in meinen Stunden Freude an Bewegung und einen positiven Umgang mit dem eigenen Körper - für Mann und Frau.